De multe ori vedem pe cei ce au rezultate excepționale în… orice: muncă, familie, carieră, job, sănătate.
Ei bine, acele rezultate par venite peste noapte. Dar doar par.
Din experiență spun că acțiunile mici, chiar foarte mici, aduc rezultatele mari, aduc rezultatele la care doar visăm.
Care sunt acțiunile mici?
Păi depinde de fiecare.
Exemple:
Te culci la ora 22 în loc de 23 sau chiar 00. Nu mai bei a treia cană de cafea. Te trezești cu o jumătate de oră mai devreme decât de obicei. N-ai mai mâncat și a 3 a napolitană pe care o aveai în sertar.
Ai zis „NU!” într-o situație în care ai fi zis „DA!”. N-ai mai stat o oră pe Tik-tok, ai stat doar jumătate de oră.Pare pueril ce spun aici, dar aceste acțiuni, cât de mici, fac diferența în viitor.
Hai, încercăm un 1% îmbunătățire azi?
Spor! 
